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Eine Geschichte…
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Informationen Allgemein
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Vitamine & Vitalstoffe
in Kombination mit EVOO.
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Wissenschaftliche Hinweise EVOO
Eine Geschichte aus der Blue Zone.
Obsidianöl - ,,Das Schwarze Gold´´
,,Wir können die Geschichte nur empfehlen,
beste & gesunde Grüße aus der Blue Zone..
- JETZT DIE GESCHICHTE LESEN -
Shelby Balance
Eine Geschichte über OBSIDIANÖL
Informationen sowie Wissenschaftliche
Hinweise EVOO
Warum wir keine Informationen über Obsidianöl bereitstellen können, dürfen oder wollen...
„Gemäß den EU-Verordnungen ist vorgesehen, dass …“
Das Verbot dient dem Schutz der Verbraucher und beruht insbesondere auf der Verordnung
(EG) Nr. 1924/2006 über nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben sowie der Verordnung
(EU) Nr. 1169/2011 betreffend die Information der Verbraucher über Lebensmittel.
Es soll verhindern, dass Lebensmitteln krankheitsbezogene Wirkungen zugeschrieben werden,
für die keine oder keine ausreichende wissenschaftliche Grundlage besteht,
und dadurch gesundheitliche Risiken entstehen.
Informationen & Wissenswertes über EVOO
Vitamine & Vitalstoffe..
1. Großes Blutbild (Zellbestandteile)
- Rote Blutwerte (Sauerstofftransport)
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Erythrozyten (rote Blutkörperchen)
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Hämoglobin (Hb)
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Hämatokrit
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MCV, MCH, MCHC (Größe & Hämoglobin-Gehalt der Zellen)
- Weiße Blutwerte (Immunsystem)
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Leukozyten gesamt
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Neutrophile
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Lymphozyten
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Monozyten
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Eosinophile
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Basophile
- Blutplättchen
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Thrombozyten
2. Entzündungswerte
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CRP (C-reaktives Protein)
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BSG (Blutsenkung)
4. Vitamine & Mikronährstoffe (Erweiterung)
- Vitamine
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Vitamin D3
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Vitamin B12
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Folsäure (B9)
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Vitamin B6
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Vitamin A (selten)
- Mineralstoffe & Spurenelemente
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Eisen
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Ferritin (Eisenspeicher)
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Magnesium
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Zink
•
Selen
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Calcium
•
Kalium
•
Natrium
Einfach erklärt..
Ein großes erweitertes Blutbild zeigt:
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Blut & Immunsystem
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Entzündungen
•
Organe (Leber, Niere)
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Stoffwechsel
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Vitamine & Mineralstoffe
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manchmal Hormone
WICHTIGER HINWEIS 2:
Wo die Grenzen liegen? Selbst ein sehr umfangreiches Blutpanel kann nicht sicher ausschließen:
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Depressionen oder Angststörungen
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viele Krebsarten (vor allem früh)
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neurologische Erkrankungen
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funktionelle Beschwerden (z. B. Erschöpfung ohne klare Ursache)
WICHTIGER HINWEIS 1:
Nicht alles wird automatisch gemacht, viele Werte sind Zusatztests „Großes Blutbild“ allein enthält keine Vitamine
Vitamine & Mineralstoffe müssen extra angefordert werden!
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1. Wo du echte Studien findest
Die besten Quellen sind:
- Wissenschaftliche Datenbanken
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PubMed (medizinische Studien)
•
Google Scholar
•
Cochrane Library (systematische Reviews)
•
ScienceDirect / SpringerLink
- Suchbegriffe (sehr wichtig!):
“extra virgin olive oil polyphenols study”
“hydroxytyrosol oleuropein clinical trial”
“EVOO cardiovascular randomized trial”
“Mediterranean diet olive oil PREDIMED”
2. Wichtige Inhaltsstoffe
Viele denken an „Vitamine“, aber die Hauptwirkung kommt von:
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Polyphenole (sekundäre Pflanzenstoffe)
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Hydroxytyrosol
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Oleuropein
•
Oleocanthal
- Diese wirken:
•
antioxidativ
•
entzündungshemmend
•
zellschützend
Fazit
Die wissenschaftliche Evidenz zeigt:
EVOO wirkt nicht primär wegen „Vitaminen“ sondern wegen Polyphenolen als bioaktive Stoffe diese beeinflussen:
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Entzündung
•
Oxidation
•
Genregulation
•
Herz-Kreislauf-Risiko
Das sollte man wissen!
Hinweise auf:
•
Blutarmut (Anämie)
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Eisenmangel
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Vitaminmangel
Hinweise auf:
•
Infektionen
•
Entzündungen
•
Allergien
•
Blutkrankheiten
wichtig für:
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Blutgerinnung
•
Wundheilung
•
Blutungsneigung
zeigen:
•
akute oder chronische Entzündungen im Körper
3. Organwerte (Erweiterung)
- Leber
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GPT (ALT)
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GOT (AST)
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GGT
•
Bilirubin
- Niere
•
Kreatinin
•
Harnstoff
•
GFR
- Stoffwechsel
•
Blutzucker (Glukose)
•
HbA1c (Langzeitblutzucker)
•
Cholesterin (HDL, LDL)
•
Triglyceride
5. Hormone (optional Erweiterung)
- Schilddrüse:
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TSH
•
fT3
•
fT4
•
ggf. Cortisol
•
Sexualhormone (Testosteron, Östrogen)
Wissenschaftliche Hinweise EVOO: über Natur-Nahrungsmittel : Die Studie:
Weitere Studien die man wissen sollte:
1.
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2.
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23432189/
Ph.D., M.Sc. Prokopios Magiatis
La Dr. Estefania Toledo
La. Dr. Beatriz Maria Cabrera